Bağışıklık sistemi hücrelerinin kökeni, kemik iliğinin kök hücre adı verilen ve farklı yönde gelişme yeteneği olan hücrelerdir. Kök hücrelerden farklılaşarak oluşan hücrelerden immün sistemle ilişkili olanlar iki gruptur. Birinci grupta, T lenfosit (hücresel bağışıklıkta önemli rol oynar) , B lenfosit (humoral bağışıklıkta önemli rol oynar) , NK (doğal öldürücü hücreler) gibi beyaz küreler yer alır. İkinci grupta ise monosit, makrofaj …

Bebeğinizi çeşitli nedenlerden dolayı anne sütü yerine biberon mamaları ile beslemek gerekiyorsa veya biberon ile beslemek istiyorsanız bu durumun en avantajlı yanı eşinizden veya bir yakınınızdan yardım alabilmenizdir. Diğer bir avantajı da her öğünde bebeğinizin ne kadar süt aldığını ölçebilmenizdir. Ancak bebeğinizi mide–bağırsak sisteminde oluşabilecek bakterilere karşı korumanız için biberon ile beslenmede titiz ve dikkatli olmalısınız. Hazırlayacağınız mamanın miktarı çok …

Bebeğin varlığı, genel olarak sorunsuz bir döngünüz var ise beklenen adetin geçikmesi ile anlaşılır. Ancak adet gecikmesi mevsimsel değişimler ve çeşitli kişisel nedenlerden dolayı da meydana gelebilir. Ancak uzun süren adet gecikmelerinde hamilelik ihtimali değerlendirilmelidir. Bununla birlikte görülen adetin miktarı ve adetle birlikte oluşan belirtilerde farklılık varsa hamile olduğunuz söz konusu olabilir.  Hamile olduğumu nasıl anlarım? – Adetin kesilmesi. – …

Hamilelik dönemi bebeğinizle 9 ay sürecek gizemli bir yolculuktur. Hamilelik bazı fiziksel ve duygusal değişimlere neden olur. Hamilelikte ilk üç ay, kendinizi bazen enerjik ve heyecanlı, bazen de halsiz ve isteksiz hissedeceğiniz bir dönemdir. Endişe, korku, heyecan, sevinç, durağanlık gibi duygu dalgalanmaları yaşanır. Bebeğin varlığı vücudunuzdaki bir takım değişikliklere neden olur. Hamilelik ile birlikte bebeğin varlığı, genel olarak sorunsuz bir …

Hamileliğin en rahat dönemi ikinci üç ay  dönemidir. Hamilelik başında meydana gelen rahatsızlıklar 3. ayın başlarına doğru hafifleyecektir. Sık idrara çıkma isteğinde hamileliğin ilk haftalarına göre bir azalma olduğunu fark edeceksiniz. Hormonal değişikliklerden dolayı yine aşırı duygusal olabilirsiniz. Bebeğiniz ve hamilelik ile ilgili kaygılarınız olabilir. Ne var ki, 13. haftada bebek bütünüyle oluşmuş, gebeliğin düşükle sonlanması riski azalmıştır. Eğer bebeğe …

Hamilelik döneminin en heyacan verici dönemecine geldiniz. Artık bebeğinizin iyi olduğuna eminsiniz. Bebeğin büyük bir ihtimelle cinsiyeti de belli. Minik prens veya prensesiniz ve sizin için yolun 3’te ikisini tamamladınız. Hamilelikte son üç ay, siz ve bebeğiniz için hazırlıklarınızı yoğunlaştırmanız gerekmekdir. Hazırlıklarınız için ve alışveriş işlerinizi son aya bırakmamakta fayda vardır. Bebeğiniz için gerekli olan her şeyi son üç ay …

Kanser ile savaşan bazı besinler içerdikleri maddeler ile bizi kansere karşı korurlar. İşte bunlara örnekler; Greyfurt Greyfurt C vitamininden zengin bir meyvedir. C vitamini vücuda zarar veren serbest radikallerle savaşan çok güçlü bir antioksidan olma özelliğine sahiptir. Kış aylarında günde 1 adet greyfurt tüketmek kişinin C vitamini ihtiyacının yüzde 70’ini karşılar. Üstelik yapılan çalışmalar C vitamininin solunum, yemek borusu (ösefagus), …

Hiç kuşkusuz anne sütü bebek için iyi besindir. Bebeklerin ilk alti ay yalnızca anne sütü ile beslenmesi yeterlidir. Anne sütü bebeğin gelişmesi için gerekli protein, karbonhidrat, yağ, sıvı, vitamin ve mineralleri yeterli miktarda içerir. Aynı zamanda bebeğin bağışıklık sistemini güçlendiren çok sayıda bağışıklık maddelerini içerir. Hastalıklara karşı daha dirençlidirler. Hastalandıklarında ise diğerlerine göre daha çabuk iyileşirler. Anne sütünün koruyucu etkisi, …

Mevsimsel duygu bozukluğu hafif bir depresyon türüdür. Yıllın belli zamanlarında özellikle de kış aylarında meydana gelir. Mevsimsel depresyon gençlik yıllarında veya yetişkinlikte başlayabilir. Depresyonun diğer türleri gibi kadınlarda erkeklere oranla görülme sıklığı daha fazladır. Hamilelik döneminde gebelerin çoğu etkilenebilir. Karanlık ve uzun gecelerinin yaşandığı kış mevsiminde görülme sıklığı çok daha fazla olmakla birlikte daha az yaygın olarak yaz aylarında da …

Özellikle çocuklarda burun karıştırma burun kanaması nedenlerin başında gelir. Diğer bir durum burna yabancı cisim sokarak kalem vs burnun zedelenmesiyle oluşan çocukluk çağında sık karşılaşılan kanama nedenleri arasında yer alır. Kış aylarında ısıtma sistemlerinin yarattığı kuruluk ve üst solunum yolları enfeksiyon sıklığı, yaz aylarında sıcak hava ve klimaların yarattığı kuruluk nedeniyle çocuk ve erişkinlerde burun kanaması daha sık görülür. Bunlar …