Anahtar Kelime Arşivi

Bebeğim ne kadar süt içmeli ve katı bebek yiyeceklerinden “ne kadar yemeli?” sorusu her annenin endişe duyduğu bir konudur. Çoğu uzmanın tavsiye ettiği gibi bebeğinizi yiyebildiği kadar beslemek en doğrusu. Ancak, anne sütü veya hazır biberon sütü ile beslenen bebeğiniz için katı besinler ilk başta yalnızca yeni tatları tanıtmak ve alıştırmak içindir ve bebeğinizin ana besin kaynağı değildir. Bebeğinizin anne …

Emzirmenin gerçek mekanizmasını bilmek, bebeğin anne sütünü nasıl vücuduna aldığını anlamak açısından önem taşımaktadır. Emme ve emzirme içsel bir dürtüdür. Ancak doğru emzirme besleyicidir. Başarili ve sorunsuz bir emzirme için emzirmenin mekanizması, doğru emzirme tekniği konularına değinmek istiyoruz. Emzirme başladığında meme ucu etrafındaki koyu renkli areola ve onun altındaki süt bezlerinin açıldığı süt kanalları bebek tarafından ağzı, dudakları ve yanaklarının …

Emziren annelerin çoğu sütlerinin bebeklerine yeterli olmadığı konusunda endişelenirler. Anne sütü üretimi ve artırmanın yollarını arayan çiçeği burnunda anneler için yapılacaklar çok da zor değil. Unutulmaması gereken yalnızca anne sütünün miktarının çokluğu değil aynı zamanda besleyici özellikte olması da bebeğin gelişimi için çok önemlidir. Bebeğiniz ve sizin sağlığınız için yeterli, çeşitli ve dengeli beslenmelisiniz. Yeterli ve dengeli beslenme anne sütünün …

Emzirmeyi sonlandırmak sanıldığı kadar zor değil. Zor olan annelerin emzirmeyi nasıl bırakılacağını bilememesi ve endişe duymalarıdır. Bebeklerin 2 yaşına kadar anne sütü ile emzirilmesi DSÖ-Dünya Sağlık Örgütü tarafından salık verilmiş ve bu görüş ülkemizde de Sağlık Bakanlığı tarafından kabul görerek anneler emzirme konusunda teşvik edilmektedir. Anne sütü ile beslenen bebeklerin bağışıklık sistemi ve diğer sistemlerinin gelişimi açısından büyük önem taşımaktadır. …

Anne sütü sağmak sanıldığı kadar zor bir işlem değildir. Emzirmeye ayırdığınız zamandan hazırlık aşaması nedeniyle biraz daha uzun sürebilir. Nevar ki, bebeğinizden ayrı kalmanız gerektiğinde, çalışan anneyseniz onu sizin önceden boşaltarak sakladığınız kendi sütünüz ile beslemek mümkün kılan etkili bir yöntemdir. Böylece bebeğinizi biberonla onun yanında olmadığınız zamanlarda da kendi sütünüzle beslenmesini sağlayabilirsiniz. Sütü boşaltmanın en güzel yolu deneyerek bulmanızdır. …

Emzirme oldukça yorucu ama bebek ile anne arasında bir ömür taşınacak sevgi bağlarının kurulduğu mucize bir olaydır. Anne sütü ise doğanın bebeğe sunduğu en büyük armağandır. Emziren annenin yediği içtiği herşey anne sütüne geçer. Bu nedenle kullanacağınız ürünlerin etiketlerini kontrol etmeyi ihmal etmeyiniz. Doğumu takip eden ilk aylarda enerji vermesi amacıyla üretilmiş doğal ve sağlıklı lohusa şerbeti diye bilinen malt …

Bebeğinizi çeşitli nedenlerden dolayı anne sütü yerine biberon mamaları ile beslemek gerekiyorsa veya biberon ile beslemek istiyorsanız bu durumun en avantajlı yanı eşinizden veya bir yakınınızdan yardım alabilmenizdir. Diğer bir avantajı da her öğünde bebeğinizin ne kadar süt aldığını ölçebilmenizdir. Ancak bebeğinizi mide–bağırsak sisteminde oluşabilecek bakterilere karşı korumanız için biberon ile beslenmede titiz ve dikkatli olmalısınız. Hazırlayacağınız mamanın miktarı çok …

Hiç kuşkusuz anne sütü bebek için iyi besindir. Bebeklerin ilk alti ay yalnızca anne sütü ile beslenmesi yeterlidir. Anne sütü bebeğin gelişmesi için gerekli protein, karbonhidrat, yağ, sıvı, vitamin ve mineralleri yeterli miktarda içerir. Aynı zamanda bebeğin bağışıklık sistemini güçlendiren çok sayıda bağışıklık maddelerini içerir. Hastalıklara karşı daha dirençlidirler. Hastalandıklarında ise diğerlerine göre daha çabuk iyileşirler. Anne sütünün koruyucu etkisi, …