İlaç yönetimi, ister reçeteli isterse reçetesiz (OTC) olsun gün geçtikçe zorlaşmaya başladı. Günümüzde birden fazla ilaç kullanmayan yok gibi. En az bir çekmece dolusu ilaç bulunmayan ev neredeyse yok. Aynı anda birden fazla ilaç kullanmak zorunda kaldığımız geçici hastalık dönemlerimizde veya sürekli olarak çoklu ilaç almak zorunda olduğumuz hastalıklara sahip olduğumuzda, birden fazla ilaç alımını idare etmek önemli bir konudur. …

Çocuğunuz okul çağı yaşında ise onunla ilgili önemli noktaları bilmelisiniz. Onunla ilgili bu noktaları bilmeniz onu daha iyi anlamanıza ve onun da kendini anlaşıldığını hissetmesine etkili olur. Anlaşıldığını hisseden her birey uyumlu davranışlar içine girmeye daha meyillidir. Okul çağı çocuğu artık şevkat ve özen dolu kreş ortamından rekabet ve başarının hakim olduğu bir ortama geçiş yapmıştır. Bu durum artık tam …

Sağlıksız diş ve diş eti, sadece ağız bölgesinde sorunlara yol açmaz. Yapılan araştırmalara göre, diş sağlığı ile vücudumuzdaki bazı hastalıkların arasında birtakım ilişkiler bulunuyor. Kalp damar hastalıkları, diyabet, mide rahatsızlıkları hatta erken doğuma kadar birçok hastalık sağlıksız diş ve ağız olan kişilerde görülme olasılığı yüksektir. Diş ve diş eti rahatsızlıklarının neden olduğu hastalıklardan korunmak için günde birkaç dakika diş fırçalamaya …

Çoğu zaman öfke bize ait bir duygu olduğu düşünülsede çocuklarda daha yoğundur ve bunu yaşamak, yaşayan kişiye maruz kalmak pek çok kişiyi olduğu gibi çocukları da ürkütür. Öfkenin çevreye etkisi oldukça rahatsız edici olabilmektedir. Özellikle çocuklar bu duyguyu sıklıkla yaşanabilmektedir. Çocuklarda öfke ile başa çıkmanın yolları nelerdir? Çocuklarda öfke; Çocuklar kendi varlıklarını etrafındakilere gösterebilmek için öfke kontrolünü daha zor sağlarlar. …

Eğer çiftler arasında öfke dolu çatışmalar yaşanıyor ve bu tartışmaların sıklığı artıyor ise çiftin bu meseleyi kendilerinin çözemiyor olduğuna işarettir. Bu çatışmaların ilişkileri için bir tehdit oluşturmaya başladıkları an tehlike çanları çalıyor demektir. Çiftin uzmana gitmeyi artık düşünmesi ve geciktirmemesi öfke terapisi almaları gereklidir. Çift terapisine gittiklerinde onları bekleyen süreç şu şekilde başlar; çiftin “öfke” kavramının ilişkilerindeki anlamı ortaya çıkarılmaya …

Öfke doğal, anlaşılabilir ve hepimizin yaşadığı bir duygudur. Çoğunlukla yaşamaktan kaçınır ve yaşamak istemeyiz. Öfkelenmemek için ne kadar çabalasak da öfke vardır ve öfke kontrolü öfkenin kendine ve çevreye zarar vermeyecek şekilde yaşanması ile mümkündür. Öfkeyi besleyen ve tetikleyen en önemli unsurlardan biri düşüncelerdir; Öfke ile birlikte oluşan bazı davranışlar (bağırmak, dövmek, hakaret etmek gibi..) kişinin kendini savunması olarak algılanır …

İlaç alerjisi ilaçların istenmeyen veya zararlı etkileridir. İlaç alerjileri önceden tahmin edilebilen (tip A) ve önceden tahmin edilemeyen (tip B) olmak üzere iki gruba ayrılır. Tip A grubu ilaç alerjisi; sağlıklı kişilerde görülür ve uygulanan doza bağlı reaksiyonlardır. İlacın etkisine bağlıdır ve toplumun büyük bir kısmında oluşabilir. Yani, ilacın yan etkisi, ikincil etkisi, ilaçlar arası etkileşim bu grup alerjik reaksiyonlar …

İlaçlarımızı iyileşince bırakmalı mı? Tansiyonunuz düşünce ilaca neden devam ediyoruz ki? “İlaç kullama talimatı” uyulması gereken önemli bir konudur. Tüm bu sorular kafanızı kurcalıyor olabilir. İlaçlarınızı doktorunuzun reçetelediği gibi kullanmak, doktorunuzun talimatlarına sıkı sıkıya bağlı kalmak demek; doğru dozda, doğru zamanda, doğru yol (ağız yoluyla, damardan, karından vs) ve doğru sıklıkta kullanmanız anlamına gelmektedir. Bütün bunları uygulamak neden önemlidir? Basitçe …

Günümüzde birden fazla hastalığı olup da birden fazla ilaç kullanan hastalar farkında olmadan doktorlarına eksik bilgi verebilmekte ve aynı anda alınan başka bir ilaç, diğer bir ilacın etkisinde ciddi değişikliklere neden olabilir. Bu duruma ilaç etkileşimi denir. Bir ilaç diğer ilacın etkisini çok artırabilir veya onun emilim, metabolizma ve atılım yani boşaltım hızını değiştirebilir, etkisini azaltabilir hatta yok edebilir. Herhangi …

Bebeğiniz 6. ayında huysuzlanmaya hatta sinirli olmaya başlaması her hangi bir sağlık problemi yoksa diş çıkarma dönemine girdiğinin göstergesidir. Diş çıkarma dönemi bebeğiniz için zorlu bir dönem olabilir. Her ne kadar bu dönem sizin için de zor olasa da heyecan vericidir. Diş Çıkartma Belirtileri; Diş çıkaran bebekte salya artar Diş çıkacak olan bölge kabarır Diş çıkacak olan bölge kızarır Bebeğin …