e-Eczacı

Anne ve babalar kendi kararları ile çocuklarına vitamin takviyesi veriyorlar. Ya kışın çocuklarının hastalanmalarından endişe duydukları ya da iştah açmak için çoğunluklada bir uzmana başvurmadan kendilerince tedbir almaya çalışıyorlar. Bunun için de genellikle vitamin takviyesi yapmayı tercih ediyorlar. Bir uzmana başvurmadan çocuğunuza vitamin takviyesi yapmanız ne tür sağlık sorunlarına neden oluyor ? Vitaminler yüksek dozda alındığında toksik etki yaratarak, başta …

Türkiye’de Sağlık Bakanlığı tarafından ruhsat verilmiş ilaçlar yalnızca Eczanelerde satılır. Günümüzde internet üzerinden satışı yapılan ilaçlara ve maddelere güvenmeyiniz. İnternet ilaçları olarak tanımlayacağım müsadenizle. Bu ürünlerin nerede ve nasıl üretildikleri bilinmeyen, içinde ne olduğu belli değildir. Bu tür yalancı ilaç ve maddelere itibar etmeyiniz. Türkiye’de gerek yabancı gerekse yerli ilaç üretimi İlaç firmaları tarafından yapılmaktadır. T.C. Sağlık Bakanlığı tarafından düzenli …

Her mevsim tüketebileceğiniz ve evde kolayca hazırlayabileceğiniz mucize şifalı bitki çayları özellikle kış ve bahar aylarında elinizin altında bulunmalı. Şifalı bitki çayları nasıl hazırlanmalı? Bitkilerden daha çok yararlanmak için çayı taze olarak tüketin. Şifalı bitki bileşenlerini kaybetmemek için  sıcak su içerisinde uzun süre bırakmayın ve ağzı kapalı, mümkünse porselen veya cam bir çaydanlık içinde demleyin. Üzerine taze kaynatılmış suyu, biraz …

Bu yazımızda Antibiyotik nedir? sorusunun cevabını vermek istiyoruz. Antibiyotikler bakterilerin neden olduğu hastalıklar ve enfeksiyonlara karşı önlem ve tedavi amaçlı kullanılan mucizevi ilaçlardır. 70 yılından fazla bir süre önce keşfedildiklerinden bugüne Dünya genelinde hayatımızı koruyan ve cerrahi girişimlerde hayati tehlikeye neden olabilecek enfeksiyonlara karşı önleyici ilaçlardır. Son 25 yıldır yeni bir grup antibiyotik keşfi bulunmamaktır. Bu durum yeni bir durum …

Aktif Yaşamak size neler kazandırır; Kanda seker düzenlenmesinin daha iyi yapılmasına yardımcı olur. Aktif olmak Kan basıncını düşürür. Kandaki yağ değerlerini daha iyi seviyelere çeker. İnsülin ve diğer diyabet ilaçlarına olan ihtiyaç azalır. Aktif yaşam kalori harcamanızı sağlar. Kilo verir ve kilonuzu korursunuz. Aktif yaşam ile diğer sağlık problemleri riskini azaltırsınız. Kalp krizi ve bazı kanser çeşitleri riskini azaltır, kemik …

D vitamini, kalsiyum ve fosforun sindirim yollarında kullanımı ve emilimi ile özellikle çocuklarda büyüme için gereklidir. Kas zayıflığına karşı vücudu korur. Kalp atışının düzenlenmesinde etkilidir. Bağışıklık sistemini kuvvetlendirir, tiroit fonksiyonları ve normal kan pıhtılaşması içingereklidir. D vitamini sindirim sisteminden kalsiyum emilimini artırır ve kemiklerde kalsiyum birikimine yardım eder. D vitamini kalsiyum emilimini ve kalsiyumun aktif taşınmasını hızlandırarak artırır. Özellikle bağırsak …

Hatalı ilaç kullanımı günümüzde oldukça yaygın ve ciddi sorunlara yol açmabilmektedir. Hatalı ilaç kullanımı önlenemez değildir. Bu konuda herkezden önce kendimiz duyarlı ve bilinçli olmak zorundayız. Sağlık görevlileri arasındaki eksik iletişim, görünümü veya okunuşu benzer ilaçlar, sağlık görevlileri ile hastalar arasındaki yalnış anlamalar gibi ilaç kullanım hataları sağlığımızı tehdit edebilir. Bu durum e-reçete, kare kod uygulaması ile azalmış olmakla birlikte …

Bağışıklık sistemi, vücudumuzu hastalıklara karşı koruyan bakterilere, virüslere karşı savaşan ve tümör hücrelerini tanıyıp onları yok eden kompleks bir dizi işlemlerin tümüdür. Kısaca vücudumuzun direncidir. Tekrarlayan ya da kronik enfeksiyonlar bağışıklık sistemimizin zayıfladığı durumlarda ortaya çıkar ve vücut direncini zayıflatarak hasarlara neden olabilir. Bağışıklık sistemi desteklemek ve güçlendirmek hastalıklara karşı direnç kazanmamız için büyük önem taşımaktadır. Bağışıklık Sistemini Destekleyen vitaminler …

Güneş kremleri kutularının üzerinde bulunan SPF ibaresi “Güneş Koruma Faktörü” olarak bilinmektedir. Bu değer güneşin zararlı ışınlarına karşı güneş altında geçirebileceğimiz zamanı uzatır ve koruma sağlar. 10, 15, 30, 50 gibi rakamlar ile ifade edilir. Kişinin yaklaşık 15 kat daha fazla güneş ışığına maruz kalabilmesine izin verir. Üzerinde SPF 15 yazan bir güneş kremi %93 UV-B ışınlarını filtrelerken, SPF 30 …

Güneş, yaşam döngüsünü oluşturan 4 temel unsurdan biridir. Ekinlerin büyümesi, canlıların varlığını sürdürebilmesi için olmazsa olmazdır. Ancak, sayısız yararlarına karşın güneş ışınlarına korunmasız olarak uzun süreli veya aşırı maruz kalma güneş çarpmalarına, güneş yanıklarına, derinin alt tabakalarındaki elastin ve kollojen liflerin yapısını bozarak cildin erken yaşlanmasına, esnekliğinin azalmasına, kırılgan ve kolay etkilenmesine hatta deride kalınlaşmaya ve melanom tipi cilt kanserlerinin …