Bazen “bugün moralim bozuk” depresyondayım dediğimiz sıklıkla görülür.Kendimizi üzgün veya sıkıntılı hissettiğimiz günleri hepimiz biliriz, yaşarız. Kolaylıkla depresyondayım deyiveririz. Ama bunlar günlük olağan durumdan çıkıp bu tip duygular başarısızlık, hayal kırıklığı veya değerli bir şeyi/insanı kaybetmekten kaynaklanabilir ve hatta sebepsiz yere bile meydana gelebilir. Bu olumsuz duygular hayatın doğal bir parçası olarak bir süre sonra kendiliğinden düzelmesi beklenir, bu çok …
Devamı