Saçlarımız bir kadının güzelliğine güzellik katar. İster sarışın ister esmer olun sağlıklı ve bakımlı saçlar her kadının istediği birdurumdur.Şampuan reklamlarındaki gibi saçlarınzın parlamasını, canlı ve doğal görünmesini kim istemezki.. İştesize sağlıklı saçlariçin öneriler : Saçınız da sağlıklı yağlar ister! Zeytin yağı, badem yağı mucizesini bilmeyen yoktur. Bu yağları bol bol tüketin. Bu yağlarda kuru saç derinizi tıka basa nemlendirecek kadar …
Devamı
Şekersiz olmaz diyenlerdenseniz fazla kilolara davetiye çıkardığınızın farkında olmalısınız. Şeker ve şekerli günlük beslenme alışkanlığımızın vazgeçilmez bir parçası oldu artık. Sabah kahvaltısında çaya şeker atmakla başladığımız tüketim gün boyu kahve, tatlı, pasta ve şekerli atıştırmalıklarla sürdürüyoruz. Peki şeker tüketimi nasıl azaltılır? Söz konusu şeker veya şekerli besinler olduğunda buna karşı gelmek büyük küçük herkez için kuşkusuz kolay değil. Hatta birçoğumuz …
Devamı
Cinsellik, bireyin karşı cinsle yakınlaşması ve bu yakınlaşmanın sonucu olarak bedensel ve duygusal anlamda doyuma ulaşması şeklinde tanımlanmaktadır. Cinsellik sadece fizyolojik gelişimle ilgili olmayıp duygusal ve zihinsel gelişimle de yakından ilgilidir. Cinsellik, duyguların ve zekanın birlikte kullanılmasını gerektirir. Duygusallık kendimize ve çevremizdeki diğer insanlara karşı hissettiğimiz olumlu duygu durumudur. Çevremizdeki diğer insanlarla aramızdaki bağı güçlendirir. Zeka ise düşünmeyi, yorum yapmayı, …
Devamı