Gripli anne bebeğini emzirebilir mi? Emziren anneler, özellikle kış aylarında kendini gösteren grip salgınına yakalandıklarında bebeklerine de grip geçeceğini düşünerek bu dönemde emzirmeye ara vermek isterler. Grip anne sütünden bebeğe geçmez, solunum yoluyla geçer. Bu nedenle gerçekten emzirme döneminde grip olan anne emzirmeyi kesmemelidir. Çünkü enne sütü bebeğin enfeksiyonlara karşı koruyan maddeler içerir. Bu maddelere antikor adı verilir.
Grip olan anne bebeği ile yakın temasta olmaya devam eder. Bebeği bu dönemde gripten korumanın yolu onu sık sık emzirmekten geçer. Anne sütü ile besleyerek bebeğin bağışıklık sisteminin gelişimi desteklenir ve böylelikle bebeğiniz hastalıklara karşı korunur. Emzirme anne hastayken zor ve yorucu gelebilir bu nedenle sık sık ve azar azar emzirmenizi öneririz. Emzirme aralarında grip olan annenin dinlenmesi daha da önem taşımaktadır. Bu dönemde doktorunuzun da yönlendirmesiyle bebeğinizi emzirmeye devam edebilirsiniz.
Emziren annenin grip olduğunda dikkat etmesi gerekenler;
-
Annenin bebeğini emzirmeden önce ve gün içerisinde ellerini sık sık yıkaması gerekir.
-
Göğüs ucunun temiz olduğundan emin olunmalıdır.
-
Emzirme esnasında öksürürken ya da hapşırırken annenin kafasını başka yöne çevirerek ağzını kapatması gerekir.
-
Emzirme esnasında bebeğe doğru nefes alıp verilmemelidir. Başınızı omzunuzun üzerine doğru çeviriniz.
-
Gribin solunum yoluyla bebeğe geçmesini önlemek için maske de kullanılabilir. Maske her kullanımda değiştirilmeli, maskeye dokunduktan sonra eller çok iyi yıkanmalıdır.
-
Ev sık sık havalandırılmalıdır.
-
Anne fırsat buldukça dinlenmelidir.
-
Kesinlikle doktora danışmadan ilaç kullanılmamalı, mutlaka doktor kontrolünde ilaç alınmalıdır.
Gripten korunmanın yolları;
-
Emziren anne grip salgınından kendini korumak için öncelikle beslenmesine çok dikkat etmelidir. Kapalı alanlarda bebeği ile dolaşmamaya özen gösterilmelidir.
-
Grip salgınının sıklıkla yaşandığı kış aylarında da çeşitli ve yeterli beslenmek gerekir.
-
Bol bol su içilmeli ve sıvı tüketilmelidir.
-
C vitamini tüketimine özen gösterilmelidir. Vitamin alımı açısından çeşitli sebze ve meyveler tüketilmelidir.
-
Haftada en az 2 kere balık gibi Omega-3 bakımından zengin gıdaların tüketilmesi önerilir.
-
Şifalı bitki çayları tüketmek faydalıdır. Adaçayı, ıhlamur gibi.
-
Bu dönemde sık ve ılık duş almak hem anneyi rahatlatır hem de mikroplardan arındırır.
