10 Nisan 2021
Ana Sayfa / Anahtar Kelime Arşivi

Anahtar Kelime Arşivi

Güçlü Bir Hafıza İçin Doğal Yaklaşımlar

Arabanızın anahtarını bulmakta güçlük mü çekiyorsunuz? Alışverişlerinizde almayı unuttuğunuz kaç parça ürün var? Telefonlara geri dönmeyi unutuyor musunuz? Zayıf bir hafıza sizi günlük yaşamınızın akışında hayal kırıklığına uğratabilir! Hafıza problemleri yaşın artmasıyla birlikte genellikle sıkca görülmeye başlanan ortak bir durumdur. Çeşitli faktörler hafızamız üzerinde olumsuz etkiye neden olmaktadır. Bunlara uyku bozuklukları, stres, depresyon, beslenme yetersizliği (kısmen B12 vitamini eksikliği), troid …

Devamı