Her mevsim tüketebileceğiniz ve evde kolayca hazırlayabileceğiniz mucize şifalı bitki çayları özellikle kış ve bahar aylarında elinizin altında bulunmalı. Şifalı bitki çayları nasıl hazırlanmalı? Bitkilerden daha çok yararlanmak için çayı taze olarak tüketin. Şifalı bitki bileşenlerini kaybetmemek için sıcak su içerisinde uzun süre bırakmayın ve ağzı kapalı, mümkünse porselen veya cam bir çaydanlık içinde demleyin. Üzerine taze kaynatılmış suyu, biraz …
Devamı