10 Nisan 2021
Ana Sayfa / e-Eczacı / Aktif Yaşamak

Aktif Yaşamak

Aktif Yaşamak size neler kazandırır;aktif-yasam

  • Kanda seker düzenlenmesinin daha iyi yapılmasına yardımcı olur.
  • Aktif olmak Kan basıncını düşürür.
  • Kandaki yağ değerlerini daha iyi seviyelere çeker.
  • İnsülin ve diğer diyabet ilaçlarına olan ihtiyaç azalır.
  • Aktif yaşam kalori harcamanızı sağlar. Kilo verir ve kilonuzu korursunuz.
  • Aktif yaşam ile diğer sağlık problemleri riskini azaltırsınız. Kalp krizi ve bazı kanser çeşitleri riskini azaltır, kemik kaybı miktarını azaltırsınız.
  • Daha enerjik olur ve daha iyi uyursunuz. Daha az zamanda daha iyi uyur ve enerjik olursunuz.
  • Aktif yaşam ile stresiniz azalır.
  • Daha güçlü kaslara ve kemiklere sahip olursunuz.
  • Daha esnek olursunuz bu nedenle aktif yasamdaki hareketlerinizi kolaylaştırır.

Bunu Gördünüz mü?

İlaç Yönetimi Nasıl Olmalı?

İlaç yönetimi, ister reçeteli isterse reçetesiz (OTC) olsun gün geçtikçe zorlaşmaya başladı. Günümüzde birden fazla …